去年五六月、我有去游泳的打算;过了整整一年,上周终于把卡给办上了。
去之前要置办装备,我本来想的先拿以前的泳裤和包来凑合凑合,坚持游完 20 次后再买新的。等游了两三天才意识到:没有什么 20 次之后,只有去游泳的每一次,立马就去买买买了。装备好了,心态也稳了。
第一次,是去体会身体的沉重和气短。在水里 40 多分钟,能游完 25m 的也就几趟。过程中,我得一直使劲,但唯一能做的是吐完这口气划完这次水蹬完这次腿。
第二次开始,虽然能游完 25m,但离“连续且轻松地去游 200 米到 400 米”还有非常多的距离。
最后,在身体没力气之后,我会让自己浮起来,放弃对身体的控制,漂着;跟游泳是完全不同的感觉。
美剧《怪奇物语》里 Eleven 通过全身浸泡在水里来放大意识超能力,有屏蔽感官和放弃身体控制的感觉。在水里漂浮也是对这一过程的模仿,而我只能坚持一个呼吸。
延伸阅读: 【合集】自由泳提高|梦觉教游泳